Je vous partage cette vidéo qui apporte détente, soulagement du stress et repos. Dans cette période de confinement, la musique est un outil à utiliser quotidiennement... 

Tous les êtres vivants sont composés de cellules et possèdent une énergie qui leur est propre. Il s’agit du taux vibratoire ou énergie vitale.

C’est la vibration de toutes les cellules du corps qui permet de détecter le « niveau de santé » de chaque individu. La mesure s’effectue grâce à l’échelle de valeur de Bovis. Plus le taux vibratoire est élevé et plus l’individu se trouve dans une zone de santé et de guérison. A l’inverse, si le taux est bas, la maladie stagne.

Dans ma pratique, je constate en mesurant le taux vibratoire de mes consultants, une corrélation très nette entre des pathologies chroniques ou aiguës et un taux vibratoire faible. Par l’observation de l’iris de ces mêmes personnes, j’observe un terrain fragilisé et des prédispositions à la maladie. A noter que le mécanisme d’auto-guérison ne peut s’effectuer correctement à ce stade.

Comme naturopathe, je rencontre également des consultants qui ont une alimentation saine avec un taux vibratoire bas. L’alimentation est très importante ; Mais à notre époque, elle ne suffit plus à elle seule pour dynamiser l’organisme. L’environnement, l’hérédité, le climat, le stress, les blocages énergétiques, sont des facteurs qui jouent un rôle perturbateur sur notre santé et sur notre vitalité.

De plus, je reçois une grande majorité de personnes qui cumulent des affaiblissements au niveau endocrinien et immunitaire, une dystonie neuro-végétative, du stress et des blocages. Donc, des organismes qui ont beaucoup de mal à se défendre face aux agressions : virus, bactéries, ...

En travaillant sur les deux aspects : Le terrain, grâce à la naturopathie et le taux vibratoire, grâce au magnétisme, je constate une mise en place plus rapide du système d’auto-guérison. Ceci permet de trouver un juste équilibre entre le physique et le non physique afin de sortir du mal-être.

2 recettes de gel hydroalcoolique maison : 

30 ml de gel d’aloe vera

5 ml d’huile végétale hydratante : lin, sésame, noisette…

20 gouttes d’huile essentielle de ravintsara

20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié

15 ml d’alcool à 70°

Mélangez le tout à l'aide d'un fouet ; Ensuite, transvaser votre gel hydroalcoolique 100% naturel dans un contenant vide.

30 ml de gel d’aloe vera

10 ml d’alcool : vodka,…

15 gouttes d’huile essentielle de Tea tree

5 gouttes d’huile essentielle de lavande

Mettre dans un flacon, secouez, c’est prêt !

Nous ne sommes pas identiques face à la réaction du Coronavirus dans notre organisme. C’est pour cette raison qu’un programme de renforcement accéléré de notre immunité doit être mis en place : 

Voici quelques conseils : 

- Consommez de la Vitamine C :  200 mg par comprimé, à prendre toutes les 2h. Les doses efficaces sont entre 1 et 3 g par jour.

- La vitamine D intervient dans la différenciation des globules blancs (en première ligne contre les attaques virales).  Prenez le nombre de gouttes nécessaire pour un apport de 10 000 unités/jour.

- Prenez du magnésium associé à de la taurine ou de la vitamine B6.

- La glutamine est l’acide aminé préféré des globules blancs – c’est leur carburant, ce qui les rend capables de dévorer les corps étrangers qui attaquent votre organisme. Vous pouvez vous supplémenter à raison de 1 à 2g/jour – sauf en cas de lymphome, où il est contre-indiqué.

- Le microbiote de vos intestins est le siège de votre immunité. C’est pourquoi vous devez le nourrir avec les bonnes souches : LA802 Lactobacillus paracasei  et LA201 Lactobacillus acidophilus sont à privilégier.

En phytothérapie : l’échinacée, pour ses polysaccharides. Elle est un des meilleurs stimulants immunitaires du monde végétal – mais contre-indiquée en cas de maladie auto-immune.

En gemmothérapie, le cassis (Ribes nigrum) et l’églantier (Rosa canina) pour revitaliser votre organisme et combattre l’asthénie – Durée au moins 3 mois.

En apithérapie, la propolis sera votre arme anti-infectieuse de prédilection. La propolis pure, à raison d’1 à 3g par jour pendant 2 à 3 semaines aidera à blinder votre organisme face aux menaces extérieures.

Consommez des acides gras insaturés : l’huile d’olive ou de colza.

Pratiquez des exercices régulièrement à domicile et quand c’est possible dans votre jardin : étirements, abdominaux, jeux avec vos enfants, … et des exercices de cohérence cardiaque (voir youtube). Il est important de garder un bon rythme cardiaque et pulmonaire.

Aérez votre maison tous les jours ; faire diffuser des huiles essentielles : eucalyptus, thym.

Et surtout gardez le moral ; en évitant de tomber dans l’angoisse et les peurs qui diminuent le bon fonctionnement de notre système immunitaire et fait chuter notre taux vibratoire. Les plantes conseillées : rhodiola, passiflore, valériane. A savoir que plus notre taux vibratoire est élevé plus notre corps est capable de se battre contre le virus.