Méditation pour les enfants.

Dans cette période de confinement, nos enfants nous demandent une attention plus intense. Ils ont besoin d'être rassurés ; Ils perdent leurs repères : plus d'école sauf avec maman ou papa, un éloignement des copains et un quotidien inhabituel.

Les parents ont également besoin de moments pour se ressourcer, se détendre afin de gérer au mieux cette situation.

Je vous invite à faire méditer vos enfants. Je dirais même à méditer avec eux... Un petit moment de douceur et de calme bien mérité!